lunes, 9 de mayo de 2011

Descubrir el Camino Reiki...

Mucho se habla acerca del Reiki en base a sus efectos en cuanto a relajación y bienestar se refiere, casi como una terapia, como un método, algo que se hace para brindar a los demás, pero ¿qué hay por detrás de esos efectos?, ¿qué es lo que realmente ocurre cuando uno descubre esa energía en sus manos y comienza a aprender?
Una serie de sencillas técnicas de origen japonés te permitirán experimentar una relajación muy profunda, serenidad, redescubrir la paz y la belleza que yacen en tu interior.
El Reiki, se incorpora a todos los ámbitos de la vida, pues al ser ENERGÍA PURA, todo lo abarca y en todo interactúa, potenciando las habilidades naturales que todo Ser vivo posee, sin las limitaciones de las creencias, pues es un Sistema o Técnica, fuera de toda religión, y al mismo tiempo complementaria con todas, porque su esencia es la Energía que nos rodea. No requiere de ningún cambio en nuestra forma de vida cotidiana, sólo se suma a ella, para mejorarla en todo sentido.
Esta conjunción de energías, llamada Reiki, produce en forma inmediata, una corriente o flujo permanente de Energía sanadora/Armonizadora en todo los ordenes de la vida, generando un bienestar real en nuestro cuerpo físico, alineando las energías mentales y emocionales que son en su mayoría, las causantes del stress y demás patologías, que somatizamos a la hora de desbordarnos en algunos de estos planos.
Produce, una mejor relación con nosotros mismos y nuestro entorno, ya sea laboral, familiar, social, deportivo, etc., llevándonos cada vez mas hacia nuestro equilibrio interior, el cual produce un equilibrio en lo exterior, y desde este equilibrio podemos lograr nuestras metas, pues ya nada nos desvía de nuestro objetivo.
La creatividad, la energía mental positiva, la resistencia física, la amplificación de los sentidos, la capacidad de producir mas y mejor, la comunicación en todos los niveles, la sociabilidad del equipo, la visión de metas comunes, la mejor forma de complementar todas las partes para lograr el éxito del proyecto, se potencia el liderazgo, la confianza en si mismo y en el equipo, se manifiesta en forma clara y concreta el respeto mutuo y personal, se abre la mente a nuevas y diferentes posibilidades de ver un problema o implementar una solución.
En síntesis, mejora nuestra calidad de vida, en todos los órdenes.
Aprendé a utilizar la Energía Reiki para desconectarte de influencias externas de otras personas, lugares o situaciones.
Reiki reducirá el estrés y te desintoxicará a nivel físico, mental y emocional, al mismo tiempo que te ayudará a recuperar las capacidades autocurativas que tiene tu cuerpo para poder vivir plenamente.
¡Conocé las raíces del Método Reiki, comprendé sus fundamentos, orígenes y beneficios!
En el Primer Nivel, vas a aprender a utilizar estas técnicas sencillas para cuidar tu energía personal y aplicar Reiki sobre vos mismo y otras personas, así como a utilizarlo en tu vida cotidiana, aplicarlo sobre niños, plantas, animales y todo lo que te rodea, ya que todo tu entorno va a mejorar con Reiki.
Si bien uno puede acercarse al Reiki recibiendo sesiones de un practicante capacitado, el cambio y el crecimiento mas profundo se logra solamente mediante el aprendizaje; aprender Reiki implica comenzar a transitar un camino único e individual, que nos lleva a lo mas profundo de nuestro interior, y desde adentro para afuera, implica un compromiso con nuestra propia vida.
Reiki está dentro tuyo…
Es la mismísima energía de la naturaleza fluyendo en vos.
Es experimentar de vuelta la conexión con lo simple, tan olvidada en nuestra época.
Es como acariciar a quienes amás.
Es sentir que estás vivo y que tenés una nueva oportunidad.
Es recuperar la capacidad autocurativa que tu cuerpo tiene.
Es desintoxicarte del estrés, la negatividad y el pesimismo.
Es recordar que tu tiempo de vida es éste.
Es descansar… Es paz.
Tan solo por un momento deja a un lado todas tus ideas, tus prejuicios, tus temores y tus expectativas.

Permitite recibir a través de tus manos toda la vitalidad, la energía y la alegría que la naturaleza te tiene reservada para que seas feliz.

Te invitamos a que vengas a Descubrir y/o aprender el camino de Reiki.
Comenzamos cursos 6 de mayo 2011 y si no pudiste el 15 de mayo Seminario intensivo informate al tel. 4984710 y comenzá tu curso ya en Anam-kara.

viernes, 7 de enero de 2011

Recomendaciones frente a la presencia de alacranes

Cuidados a tener en cuenta ante la presencia de alacranes
Los alacranes se encuentran durante todo el año pero se registra un aumento en esta época del año, sobretodo en noches de mucho calor.
El peligro de estas picaduras proviene del veneno que deja cuando una persona se contacta accidentalmente con uno de ellos y que en los casos más extremos puede ser de suma gravedad.
Se recomiendan una serie de acciones a fin de evitar estos accidentes:
Prevención
* Evite la posibilidad de contacto con un alacrán.
* Mantenga su hogar y alrededores libre de escombros, ladrillos, tejas, leña, maderas.
* Tape las grietas u orificios de los revoques de las paredes sobre todo si estas son de ladrillo hueco.
* Selle las cámaras de las cloacas.
* Coloque malla metálica en las rejillas de las casas.
* Utilice insecticidas que sean inocuos para los humanos, animales y plantas.
* Si encontró uno en su casa, revise la cama antes de acostarse; no deje ropa en el suelo y si ello sucede sacudirla ante de utilizarla; revise los zapatos sobre todo los de los niños antes de colocárselos.

¿Cómo reconocer a un Alacrán?
El Tityus Trivittatus es la especie que con más frecuencia se encuentra en la región y la más peligrosa. Presenta una cola con aguijón y púa, pinzas alargadas y el dorso con tres rayas longitudinales oscuras.
La longitud total en un ejemplar adulto de alacrán es entre 40 y 65 mm., generalmente de color amarillento o amarillo rojizo, con tres bandas oscuras longitudinales en su dorso, los ejemplares más jóvenes son de coloración más claras. Tienen cuatro pares de patas, un par de pinzas, y un par de quelíceros (apéndice prensor), entre aquellos.

¿Dónde se los encuentra?
Es un animal de hábitos nocturnos permaneciendo ocultos durante el día en el suelo o entre las cortezas de los árboles, es frecuente encontrarlos en lugares habitados por el hombre en sitios con maderas caídas, escombros, tejas, ladrillos, (ámbito peridomiciliario), pero además es posible encontrarlos dentro de las casas en grietas de paredes, pisos, zócalos, huecos de revestimiento de maderas, en desagües que conectan con cloacas, habitaciones y depósitos sin aireación, detrás de cuadros, bajo los muebles o entre la ropas y los zapatos.
Se manifiesta con el dolor en el sitio de la picadura.
En general el dolor es intenso (que en los niños provoca llanto) y una variedad de signos y síntomas locales y generales que se expresan con diferentes grados de severidad, entre ellos: palidez, náuseas, vómitos, salivación excesiva, piel de gallina, palpitaciones.
* Por lo general frecuentemente sucede de noche.
* La población más afectada son los niños pequeños y la localización es en los miembros inferiores.
* Hay una serie de factores que determinan la evolución que dependen de la persona afectada: el peso, el estado nutricional, la presencia de enfermedades como asma, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, diabetes; y de la especie del alacrán: el número y lugar de la picadura, la cantidad de veneno inyectado y la época del año.

¿Cómo actuar ante una picadura?
* En caso de picadura, se recomienda concurrir rápidamente al hospital más cercano para su atención y tratamiento.
* Como se produce intenso dolor se puede colocar hielo en el sitio afectado para aliviar las molestias mientras se transporta a la persona.
* Si en la consulta hay síntomas de gravedad el paciente recibirá suero antiescorpiónico, para neutralizar la toxina.
Ante la picadura de alacranes, es fundamental la rapidez de la consulta y el traslado al hospital de referencia para ser atendido y evaluado a la brevedad.

Golpe de calor: recomendaciones para promover su salud

Para proteger su salud cuando las temperaturas son extremadamente altas, recuerde mantenerse fresco y usar el sentido común. Los siguientes consejos le serán útiles:

Beba líquidos en abundancia
Durante las temporadas de mucho calor, debe ingerir más líquidos, independientemente de su nivel de actividad. No espere a tener sed para beber. Si realiza ejercicios intensos en un ambiente caluroso, beba de dos a cuatro vasos de líquidos frescos cada hora.
Advertencia: si su médico le limita en general la cantidad de líquido que puede beber o le ha recetado pastillas diuréticas, pregúntele cuánto debería beber cuando hace calor.
No beba líquidos que contengan cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar, pues en realidad le hacen perder más líquido corporal. Además, evite las bebidas muy frías porque pueden causar calambres estomacales.

Reponga sales y minerales
La sudoración excesiva hace que el cuerpo pierda sales y minerales. Estos elementos son necesarios para su organismo, por lo que debe reponerlos. Si tiene que hacer ejercicios, tome de dos a cuatro vasos de líquidos fríos sin alcohol cada hora. Las bebidas deportivas pueden reponer las sales y los minerales que pierde al sudar. Sin embargo, si usted mantiene una dieta baja en sal, hable con su médico antes de tomar bebidas deportivas o pastillas de sal.

Use ropa adecuada y protector solar
Vístase lo más ligero posible cuando esté en casa. Prefiera ropa holgada, ligera y de colores claros. Los eritemas solares (quemaduras solares) reducen la capacidad del cuerpo para enfriarse y hacen que pierda líquido. También producen dolor y daños a la piel. Si necesita salir, protéjase del sol llevando puesto un sombrero de ala ancha (que también lo mantiene más fresco) y anteojos de sol y aplíquese protector solar de Factor 15 o más alto (los productos más eficaces indican "amplio espectro" o "protección contra UVA/UVB" en sus etiquetas) 30 minutos antes de salir. Aplíquese nuevamente el protector solar según las indicaciones del envase.
Planifique cuidadosamente las actividades al aire libre
Si necesita estar afuera, trate de limitar sus actividades a las horas de la mañana y del atardecer. Trate de descansar a la sombra de manera que su termostato corporal tenga la oportunidad de recuperarse.

viernes, 19 de noviembre de 2010

Se perdió el 14 de octubre una cruza con caniche, pelaje color beige, tamaño chiquito. Tiene 3 años.
Por favor, si la ves, comunicate al 4928813. Su familia no pierde las esperanzas de encontrarla. Gratificaré.
Muchas gracias.